Главное:
• Прекратите жить в кредит, начните управлять долгами
осознанно.
Что делать:
1. Выпишите все свои долги: суммы, проценты, сроки.
2. Выберите стратегию:
o Снежный ком: начните с самых маленьких
долгов.
o Лавина: сосредоточьтесь на долгах с
наивысшими процентами.

3. Откажитесь от новых кредитов, даже если кажется,
что они "необходимы".
Ложное убеждение: "Без кредитов нельзя жить хорошо".
Правильное убеждение: "Я могу накопить и достичь своих
целей без долгов".
Результат:
• Лёгкость, уверенность, контроль над своей жизнью.

Главное:
• Накопления защищают от стресса и создают
свободу действий.
Что делать:
1. Начните откладывать 10% от каждого дохода.
2. Настройте автоматические переводы на
сберегательный счёт.
3. Создайте минимальный резерв на 3–6 месяцев
ваших расходов.
Ложное убеждение: "Я не умею копить".
Правильное убеждение: "Откладывать деньги — это забота о
будущем".айте бюджет, который поможет вам контролировать свои финансы и избегать долгов.
Результат:
• Спокойствие, уверенность в завтрашнем дне,
возможность действовать без страха.

Главное:
• Найдите баланс между доходом, удовольствием и
здоровым окружением.
Что делать:
1. Оцените вашу текущую работу: устраивает ли
зарплата, коллектив, задачи?
2. Развивайте востребованные навыки, чтобы увеличить
свои шансы на рынке.
3. Если работа вызывает постоянный стресс, ищите
новые возможности.
Ложное убеждение: "Я должен терпеть ради стабильности".
Правильное убеждение: "Я заслуживаю работу, которая
приносит радость и доход".
Результат:
• Мотивация, профессиональный рост, гармония
между работой и личной жизнью.

Главное:
• Финансовая грамотность помогает избежать
импульсивных покупок и создать дополнительные
источники дохода.
Что делать:
1. Ведите учёт доходов и расходов.
2. Избавьтесь от лишних трат: от ненужных подписок до
импульсивных покупок.
3. Найдите источник пассивного дохода: сдача жилья,
фриланс, инвестиции.
Ложное убеждение: "Я не могу заработать больше".
Правильное убеждение: "Мои деньги работают на меня".
Результат:
• Финансовая стабильность, уверенность в том, что
деньги всегда есть.

Главное:
• Развивайте уверенность в своих навыках и создавайте
резервные планы.
Что делать:
1. Обновите резюме и профиль в профессиональных
сетях.
2. Освойте новые навыки: коммуникацию, управление
проектами, IT.
3. Создайте подушку безопасности, чтобы справиться с
возможными увольнениями.
Ложное убеждение: "Я не найду новую работу, если меня
уволят".
Правильное убеждение: "Я всегда найду возможность,
развивая свои навыки".
Результат:
• Спокойствие, уверенность в своих силах, готовность к
любым изменениям.

• Результат: Вы освободитесь от долгов, начнёте
создавать накопления, улучшите качество жизни и
будете уверенно строить будущее.
• Поведение: Научитесь планировать финансы,
избегать ненужных трат, управлять доходами и
расходами.
• Эмоции: Спокойствие, уверенность, удовлетворение.
• Навыки: Ведение бюджета, управление долгами,
создание накоплений, работа с ограничивающими
убеждениями.
• Убеждения: Замените ложные установки на те, что
поддерживают вашу свободу и рост.
Ваша финансовая свобода начинается с первого шага!
Используйте этот чек-лист уже сегодня.